Акция по кръводаряване ще се проведе утре, 30 юни, на централния площад в Дупница. Организатори на кампанията „В кръвта ти е да спасяваш живот” са Ротаракт клуб Дупница и Областният съвет на Български червен кръст -Кюстендил. Всеки желаещ може да дари кръв от 9.30 часа в пункт на площад "Свобода". Трябва обаче да отговаряте на следните изисквания:
- добро общо здраве и без противопоказания;
- дееспособен;
- на възраст - от 18 до 65 години;
- с минимални нива на хемоглобина - за мъжете - 135 г/л. и за жените - 125 г/л.;
- с тегло - над 50 кг.
Препоръки към кръводарителя:
- Добре е поне два-три дни преди кръводаряване да се храните редовно и с по-високо енергийна храна, разнообразна по състав, тъй като по този начин ще повишите качеството на дарената кръв, както и устойчивостта на организма си;
- Пийте минимум 1,5 литра вода на ден;
- За самото кръводаряване не отивайте на гладно и бъдете отпочинали.
Стани фен на Facebook страницата на DenNews.bg
