Дъвченето на дъвка след хранене е един сполучлив начин да се справим с излишните килограми. На това мнение са американски учени, които твърдят, че с дъвка в устата след хранене значително се намалява чувството на глад и това значително спомага в процеса на отслабване, информира actualno.com.
Всеизвестен факт е, че когато човек си е поставил за цел да отслабне трябва много да внимава какво и колко яде. Често се случва след изтощителните упражнения да ни се прииска нещо питателно, а това желание се превръща в голям враг на усилията за вталяване. Та в този смисъл добре е да се заредите с дъвка без захар. Ако разбира се, искате да се поберете в роклята, която сте си избрали за новогодишното парти.
Стани фен на Facebook страницата на DenNews.bg
